白发是岁月老去的标志。某个清晨，你可能毫无预兆地发现乌丝中的青丝，内心生出一丝忧桑。

   处理白头发最方便的方法就是拔掉或许染黑，但终究是治标不治本。

   白头发爱找7类人
   头发变白与多种原因有关，如遗传、年龄、养分状况、精神压力等。
   遗传性青丝（如“少白头”）多与遗传基因有关。深圳华帝空气能维修电话而熬夜、焦虑等生活方式引起的青丝一般“可逆”。

   正常情况下，40岁今后青丝开端增多。除早老症、烟酸缺乏症等疾病会导致青丝早生外，还有7种人也简单长白发。

   1
   梳错发型的人
   总是平分或三七分：边分线处易长青丝；
   爱扎马尾：发际线处易长白头发；
   常戴发箍：两鬓易长青丝；

   2
   熬夜族

   睡眠不足会打乱自律神经，影响成长激素的排泄及全身血液循环，常熬夜的人更简单长白发。

   3
   瘦身党

   不合理的瘦身或偏食，会使头皮缺乏养分，尤其是B族维生素的短少，更会使发色变浅。

   4

   高压集体
   压力大、精神紧张的人也简单长青丝。与睡眠不足相同，这会打乱自律神经，影响黑色素排泄。

   5
   常烫发者

   常常染发、烫发，会添加青丝或掉发可能。主张一年最多染两次，染发前要做皮肤测验。

   6
   老烟枪

   研讨发现，吸烟与30岁以下人群头发变白之间存在着显着相关，吸烟者头发早白的可能性对错吸烟者的2.5倍。

   7
   暴脾气的人

   常常发火、爱生闷气、心思重以及受到惊惧、惊吓等都会使供应毛发养分的血管痉挛，影响黑色素排泄。

   4招让青丝晚点来

   谁都不想年纪轻轻就一头青丝，要想让青丝晚一点来，无妨跟专家学上几招。

   头皮按摩
   用木梳、牛角梳或手指，由前额往后梳，并用指腹在头皮画圈按揉，每日迟早各1次，每次5~10分钟。

   多吃黑色食物

   黑豆、黑芝麻、制首乌、黑桑椹、黑糯米，可推迟青丝成长；海带、紫菜等海藻类食物，可使头发有光泽。

   勤换发型
   不要一直绑同一区域的头发，马尾别扎太紧，隔三差五改梳披肩发；留意常换换边分线，平分、三七分换着梳；减少烫染次数，少用电吹风。

   出门戴顶帽子

   防止头皮某一方位长时刻受到紫外线辐射，酷日下留意戴顶帽子。还要多找时刻放松，如泡澡、听音乐等，尽量11点前就寝。

   白发增多，按按浮白穴

   浮白穴是医治青丝的常用经历穴，它坐落耳后乳突后上方，是足少阳胆经上的穴道，能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。