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生活常识—你知道什么时间段吃香菜对身体最好吗?

来源: 2019/3/16 17:45:40      点击:
说起水果中的香菜,可能大家都会说出吃香菜的一些好处。其实,香菜口感好,而且营养丰富,是老少皆宜的大众水果。但是,你知道什么时间段吃香菜对身体好吗?如果想了解的话,就赶紧跟我看看吧,原来吃香蕉还有这么多的学问呢!

香蕉属寒凉性的水果,过量食用会对胃功能造成损害,尤其对体质属虚寒的人更不适合。如香蕉含钾盐比较丰富,但是如果患肾炎者过量食用,就会加重病情。

香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。

虽然香蕉有某些食用方面的限制,但其丰富的营养,在食物治疗方面亦有重要的价值,以下是香蕉食疗偏方,提供给大家做参考:

一、治胃溃疡:饭前吃一根香蕉,一日一次即可,持续食用,会有不错的功效。

二、防治动脉硬化、高血脂症:用泡好的茶,掺入捣烂的蕉泥,加入少许糖,每日三餐饭后饮用一杯,须经常食用。

三、防治消化道癌症:每天食用一至四根香蕉,可做为配合药物的辅助疗法。

四、防治高血压:每餐饭后吃一至两根香蕉,长期持续食用。

五、防治便秘、痔疮、皮肤病:每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉,能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉柠檬优酪乳变换一下口味。

六、防治热咳、喉痛、支气管炎:香蕉三根,剥皮切块,加水、冰糖适量,隔水慢炖一小时后取汁去渣趁热食用。

七、改善手脚干裂:每晚沐洗后,取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底,并用手按摩片刻,持续敷用数日。

食用香蕉的禁忌,民间口耳相传:「筋骨伤,不可吃香蕉,感冒也不可吃香蕉」,依学理角度看来的确有其根据,希望大家能多加注意。

以上华帝空气能热水器售后讲了这么多吃香蕉方面的知识,这种水果属寒凉性水果,胃功能差的人一定要注意少吃。不过,香蕉有通便补血的作用,因此是产妇补血,防便秘比较适宜的水果。而且这里也给大家详细讲了什么时间段吃香蕉对身体好,大家可以参考一下。而且不同时间段吃香蕉,和预防疾病有一定的关联,朋友们根据个*质,选择吃香蕉的时间就可以了。
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